Haluatko tietää millä tavalla syömisesi tukee terveyttäsi?

Ruokapäiväkirja-analyysi on työkalu, joka paljastaa ruokavaliosi plussat ja miinukset. Se sopii tilanteeseen jossa ei välttämättä ole varsinaisia terveysongelmia tai häiritseviä oireita, mutta haluat silti varmistaa että syömisesi tukee terveyttäsi parhaalla mahdollisella tavalla.